癫痫病是一种常见疾病，患者发病的时候是非常可怕的。有些患者甚至因此而失去了幸福的生活，成为了别人心中的异类。因此癫痫患者无论在身体上和心理上都承受着很大的压力。
怎样更好的预防青少年癫痫：
1、对发作的非特殊性预防 要确定其发作的出现有哪些促进或易发因素，主要是在日常生活中的一些因素，据目前掌握很常见的是睡眠-觉醒周期的紊乱，特别是睡眠时间的减少，患者可允许睡眠时间比平时减少2小时，超过者则易引起发作。对于青少年的原发性癫痫，特别易因此而引发，因此，对此类型患者，安排好睡眠时间，比单纯用抗癫痫药要好;而对少年和成年期*一次大发作者，安排好睡眠时间也是重要的预防措施之一。此外，酗酒与应激也是促发因素。患者要妥善处理与适应应激，控制或戒断饮酒。
2、对发作的特殊性预防 主要是指反射性癫痫患者，特殊的引发因素是预防的目标。例如：原发性阅读性癫痫患者，若长时间阅读，则会先出现口周反射性肌阵挛，如停止阅读，则可避免一次大发作;而光敏性癫痫患者，其发作常可由看电视、电影及环境中的闪光所引起，因此戴墨镜、看电视时坐远一些等，都有利于预防，若仅由光敏所致，甚至可不用药，如果同时也有自发性发作，则需药物治疗。
3、中止其发作 某些局灶性癫痫发作，其发展很缓慢，使患者的时间采取对抗措施来中断它，包括应用一些非特殊的方法，如松弛术;或集中注意于另一事物;或采取某些特殊行为，如用手紧握身体，或在身体某处予以疼痛刺激等，它们常与抗癫痫药合用。
由于生活中很多癫痫发作的时候可以被观察到的，所以我们只有了解癫痫的症状才能及时的到医院进行检查和治疗，才能使患者的病情能够得到及时的控制，因为只有很好的控制患者的病情，才能更好的治疗癫痫病。
